Vigilance Fortes chaleurs

En période de fortes chaleurs, il est essentiel de rester vigilant!

Voici les signaux qui doivent vous alerter:

  • Crampes
  • Fatigue inhabituelle
  • Maux de tête
  • Fièvre ( température supérieure à 38°C)
  • Vertiges/Nausées
  • Propos incohérents

Si vous voyez quelqu’un victime d’un malaise, appelez le 15

Bon à savoir :

A partir de 60 ans ou en situation de handicap, vous pouvez bénéficier d’un accompagnement personnalisé. Vous pouvez contacter le CCAS de la mairie.

Face aux fortes chaleurs, voici les bons gestes à adopter 

  • JE BOIS REGULIEREMENT DE L EAU
  • je mouille mon corps et je me ventile
  • je mange en quantité suffisante
  • j’évite les efforts physiques
  • je ne bois pas d’alcool
  • je maintiens ma maison au frais : je ferme les volets le jour
  • je donne et prends des nouvelles de mes proches

Pour rappel : les femmes enceintes, les bébés et personnes âgées sont encore plus exposées à ces risques.

Attention : même ci cela est inconfortable, le port du masque reste obligatoire dans les lieux clos!

Pour en savoir plus :

Vous pouvez contacter le 0 800 06 66 66

www.meteo.fr et www.solidarites-sante.gouv.fr